Description du service

À l’occasion du changement de saison, pour accueillir le printemps, pratiquons ensemble 108 salutations au soleil. Saluer 108 fois le soleil est une pratique puissante et détoxifiante, comme un rituel symbolique permettant de laisser derrière soi la saison qui vient de s’écouler, l’ancien, les énergies qui ne nous servent plus, pour laisser la place au renouveau. ​Cet atelier permettra de récolter des fonds pour l’association Rêves de Clown, qui intervient dans les hôpitaux afin d’apporter aux enfants hospitalisés des moments de joie, de rire et d’évasion grâce à des clowns professionnels, offrant ainsi soutien et réconfort aux enfants, à leurs familles et aux équipes soignantes. L'atelier dure 3h00. Il sera guidé bénévolement par Aline et d'autres enseignantes Une collation gourmande vous sera proposée en fin de pratique 35€ Attention – il est préférable d’avoir une pratique régulière du yoga, et de connaître les salutations au soleil. Il est important de respecter « ahimsa », la non-violence, et rester à l’écoute du corps. Si vous êtes fatigué.e.s, vous serez invité.es. à vous écouter et ne pas forcer. Il est toujours possible de faire une pause, avant de reprendre (ou non) avec le groupe.