Pratiquer le yoga, la méditation, la relaxation sur votre lieu de travail, ou à l’occasion d’un séminaire d’entreprise 

 

Entreprises 

 

BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

 

La pratique du Yoga est un outil efficace dans le cadre de la Prévention des maladies professionnelles musculo-squelettiques, lombalgies …permet la correction de mauvaises postures liées aux différents métiers de votre entreprise et contribue à la bonne santé globale de vos collaborateurs. L'idéal pour redémarrer plus disponible et plus concentré, accroître sa créativité et,surtout une meilleure connaissance de soi améliorant la relation aux autres.

 

UN MOMENT DE CONVIVIALITÉ AU CŒUR DE L'ENTREPRISE

 

Un cours de yoga c'est aussi un moment de détente partagé qui permet aux équipes de mieux se connaître. Avec la mise en place d’un cours régulier de Yoga, vous faîtes profiter à vos collaborateurs d’un avantage social innovant : confortez votre image « d’entreprise prenant soin de ses salariés », vous favorisez l’écoute, le dialogue au sein de votre entreprise et vous renforcez la cohésion sociale.

 

MODALITÉS PRATIQUES

 

Disposer d’une salle (salle de réunion), au calme. Prévoir une tenue souple et un tapis de sol (possibilité de prêt).

Pour un confort et un bien-être optimal, une séance est prévue pour de 10-12 personnes maximum et dure 1h cependant il est possible d’adapter en fonction de vos contraintes de temps et d'espace.

Devis sur demande 

YOGA

Séance posturale sur tapis

RELAXATION

Séance de détente 

YOGA

Séance posturale sur chaise

MÉDITATION

Séance de relaxation et de méditation