Consultations ayurvédiques

 

"PRENDS SOIN DE TON CORPS POUR QUE TON ÂME AIT ENVIE D’ Y RESTER."

                                                                                                                                         Proverbe indien

 

 

L'Ayurveda, c'est quoi ?

L’Ayurveda est à la fois science et philosophie qui considère l’homme dans la globalité par la recherche de l’harmonie et du bien-être. En sanskrit, le mot « ayur » signifie « vie » ou « élan vital » et le terme « veda » fait référence à la connaissance… Ce mot peut donc se traduire comme étant la “Connaissance de la vie ou de la longévité”.

 

Reconnue comme médecine traditionnelle par l'OMS (Organisation Mondiale  de la Santé), l’Ayurvéda enseigne la connaissance, la découverte de soi et considère la personne de manière holistique. Elle cherche à rééquilibrer l’individu non seulement au niveau de son corps, mais aussi de son esprit et de son âme, en créant l’harmonie et l’équilibre.

 

L’objectif d’une Consultation Ayurvédique est de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement et votre métabolisme au quotidien, et vous donner les clés pour remédier aux maux qui dérangent votre équilibre naturel. Il ne remplace en rien à une consultation médicale et ne se substitue pas à un traitement médical ou paramédical.

Après un Bilan Ayurvédique ou Consultation Ayurvédique personnalisé, le praticien détermine le type de traitement à mettre en place. Fondé sur la diététique, la phytothérapie, le massage ayurvédique, la méditation, la respiration, le yoga ou le chant, ce traitement aide à rétablir et à maintenir l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Menée selon un protocole qui inclut l’observation, le toucher et l’investigation ou interrogation. L’examen des pouls, de la langue, de la peau, des yeux, des ongles, mais aussi des habitudes de vie, l’état de votre digestion et de votre élimination (selles, urine, sueur), votre alimentation, votre sommeil, votre fonctionnement mental et émotionnel, votre passé médical, etc, permettra d’obtenir des éléments complémentaires.

Un programme personnalisé est ensuite établi afin de rectifier ces déséquilibres en agissant sur leurs racines au moyen de différents outils thérapeutiques tels que :

                                                        – règles d’hygiène de vie (rythmes, horaires, activités)

                                                        – alimentation

                                                        – soins corporels et massages

                                                        – utilisation d’épices et de compléments alimentaires

                                                        – exercices physiques,

                                                        – exercices de contrôle du mental et des émotions :  pranayama, relaxation,                                                                                            méditation, visualisation et autres pratiques du domaine du yoga,

                                                        – thérapies subtiles : aromathérapie, thérapie par les sons, par les pierres et les couleurs,

                                                        – et toute autre méthode adaptée à la personne et à la situation spécifique

 Séances uniquement sur rendez-vous - Contactez Aline au 06 62 61 23 21 ou yogayurveda.contact@gmail.com

Nos formules adaptées

BILAN AYURVEDIQUE

(prévoir 2h)

1 rendez-vous :

  • Déterminer votre constitution natale (Prakriti) et état actuel (Vikriti)

  • Élaborer un protocole de soins individualisé

  • Conseils en Hygiène de vie et Alimentation selon l’Ayurvéda

70€

BILAN AYURVEDIQUE

+

MUSICOTHÉRAPIE

​2 Rendez-vous : 

  • Votre bilan Ayurvedique (2h)

  • Une séance de musicothérapie ou massage sonore adaptée à votre constitution et besoins (1h)

120€

BILAN AYURVEDIQUE

+

YOGA ADAPTÉ

2 rendez-vous :

  • Votre bilan ayurvedique (2h)

  • Élaboration et pratique d'une séance de yoga adaptée à votre constitution et besoins (1h)

120€

BILAN AYURVEDIQUE

3 SOINS 

4 Rendez-vous : 

  • Votre bilan Ayurvedique (2h)

  • Une séance de yoga  (1h)

  • une séance de musicothérapie​ (1h)

  • Un suivi Alimentation ayurvedique (1h)

220 €

au lieu de 240€

BILAN AYURVEDIQUE

+

ALIMENTATION

​2 Rendez-vous : 

  • Votre bilan Ayurvedique (2h)

  • Rééquilibrage alimentaire adapté à votre constitution et aux saisons (1h)

120€

Tarifs des séances à l'unité

  

  • Bilan Yoga (postural et respiratoire) : 1h30 65 €

  

  • Séance Yoga Adapté  individuelle 1h : 50 €

  • Suiv Alimentation 1h : 50

  • SuIvi Ayurvédique 1h : 50€

  • Séance Musicothérapie individuelle 1h : 50 €

  • Séance Massage sonore 1h : 50 €

 

  • Les consultations sont sur RENDEZ-VOUS uniquement 

  • Prévoir entre 1h30 et 2h pour le bilan Ayurvedique. 

  • Tous rendez-vous annulés moins de 24h avant seront dus (sauf cas d'urgence sur justification) 

  • Facebook
  • Instagram

Foyer de la madeleine - 56330 PLUVIGNER                      -Musique de Benjamin Bottin -                                                              © 2016  par TERRA YOGA